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...Dbt skills training efficacia interpersonale maria elena ridolfi il modulo e suddiviso in quattro parti abilita interpersonali di base identificazione dei fattori che contribuiscono all quelli invece interferiscono con essa elementi da considerare prima chiedere qualcosa a qualcuno dire no o esprimere un opinione specifiche autoincoraggiamento ottenere cio si vuole mantenere la relazione tutelare rispetto se i contesti dell curare le proprie relazioni unon lasciare offese ed problemi crescano dismisura uusa relazionali per riconoscere bloccarli sul nascere urinuncia alle non hanno prospettive urisolvi conflitti ti sommergano equilibrare rapporto tra priorita richieste use senti sovraccarico riduci differisci secondaria importanza uchiedi l aiuto degli altri necessario sei troppo impegnato cerca assumerti compiti offrendo tuo agli...